惊慌失措的反义词

不慌不忙：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

处之泰然：处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。

从容不迫：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

泰然自若：自若：象平常一样。不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。

临危不惧：临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。

镇定自若：

谈笑自若：自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。

神色自若：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。

成竹在胸：成竹：现成完整的竹子。画竹前竹的全貌已在胸中。比喻在做事之前已经拿定主义。

从容自若：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。

惊慌失措释义

失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

[out of one's wits] 害怕紧张,以至不知所措、失去常态
把我吓得惊慌失措

同“ 惊惶失措 ”。
魏巍《东方》第四部第十一章：“ 郭祥他们乘势一阵猛打，惊慌失措的敌人已经忘了抵抗，只顾往坦克上乱爬。” 陈登科《赤龙与丹凤》第一部九：“我们若是惊慌失措，必然要动摇军心。”

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