紧张
(jǐn zhāng)
:
①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。
②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～。
③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。
加紧
(jiā jǐn)
:
加快速度或加大强度：～生产ㄧ～训练ㄧ～田间管理工作。
加强
(jiā qiáng)
:
使更坚强或更有效：～团结ㄧ～领导ㄧ～爱国主义教育。
勒紧
(lēi jǐn)
:
矜持
(jīn chí)
:
拘谨；拘束：他第一次上台发言，显得有点～。
抓紧
(zhuā jǐn)
:
1.紧紧地把握住，不放松。
遏止
(è zhǐ)
:
用力阻止：洪流滚滚，不可～。
放松释义
对事物的注意或控制由紧变松：～警惕 ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。
[relax;slacken;loosen] 控制或注意力由紧变松而松驰,松懈或轻松
一天劳累后应该放松一下
对事物的注意或控制由严密变为松懈。 元 尚仲贤 《柳毅传书》第二折：“则喒这水卒有两三重，鬼兵有数百种，并没那半星儿放鬆。”《古今小说·沉小霞相会出师表》：“ 贺知州 分付，打开铁链，与他个广捕文书，只教他用心辑访，明是放鬆之意。” 老舍 《骆驼祥子》三：“对于钱，他向来是不肯放松一个的。”
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