精心分别整理了小学、初中、高中这三种不同水平的优秀作文范例：
小学作文第1篇：
题目：超越自我的作文
在一个阳光明媚的早晨，我站在学校的操场上，准备参加一年一度的校运会。今天的项目是跳高，而我，一个平时不太引人注目的学生，却有着一个小小的梦想——我要超越自我，打破学校的历史记录。
我记得当我第一次接触跳高时，我总是害怕被横杆打到头，每次起跳都小心翼翼，结果自然不理想。但是，我并没有放弃。我开始观察那些跳得高的同学，学习他们的技巧，每天放学后，我都会独自留在操场上练习。我不断地调整姿势，练习起跳的时机，一次又一次地挑战自我。
随着时间的推移，我的成绩逐渐提高，我开始能够跳过更高的横杆。但是，我知道这还不够，我想要的是超越自我，打破那个看似遥不可及的记录。我开始更加刻苦地训练，甚至在家里的小院子里也放置了一个简易的跳高架。
校运会的那天终于到来了，我感到既兴奋又紧张。比赛开始了，我看着一个又一个同学跳过了横杆，他们的成绩都很不错，但我知道，我必须保持冷静，集中注意力。轮到我了，我深吸一口气，感受着周围同学的目光，我告诉自己，这是我的时刻。
我站在起跑线上，眼睛紧紧盯着横杆，它似乎在向我招手，挑战我的一切极限。我加速，起跳，在空中划出一道弧线，然后，我感觉自己像是一只轻盈的鸟儿，越过了那根横杆。落地的一瞬间，我听到了周围同学们的欢呼声，我知道，我成功了。
我不仅打破了学校的记录，也超越了自我。那一刻，我明白了，只要努力，没有什么是不可能的。这次的经历让我更加自信，我相信，在未来的日子里，我还会不断地挑战自我，超越自我，实现更多的梦想。
初中作文第2篇：
超越自我的作文
在人生的旅途中，我们总是不断地追求，不断地进步。有时候，我们追求的是外在的成功，比如优异的成绩、丰富的奖杯、别人的赞赏；但更多时候，我们追求的是内在的成长，是那种超越自我的成就感。今天，我想分享一个关于超越自我的故事。
那是一个阳光明媚的下午，我站在学校的操场上，心里却阴云密布。我即将参加学校的长跑比赛，这是我第一次参加这样的比赛，我心里充满了紧张和不安。我并不是一个擅长运动的人，每次体育课上的跑步测试都让我感到痛苦不堪。但是，我想要改变，我想要证明给自己看，我能够超越自我。
比赛开始了，我紧紧跟在队伍的后面，心跳如鼓。一圈、两圈、三圈……随着时间的推移，我的呼吸越来越急促，腿像灌了铅一样沉重。我看着前面的同学一个接一个地超过我，心里有些沮丧。我开始怀疑自己，我是不是真的能够完成这场比赛？
就在我几乎要放弃的时候，耳边传来了同学们的加油声。我抬头望去，看到了老师和同学们鼓励的目光。那一刻，我突然意识到，我并不孤单，我有他们的支持。我深吸一口气，重新调整步伐，告诉自己：我可以的，我能够超越自我。
于是，我咬紧牙关，加快了步伐。我不再去想还有多少圈要跑，也不再去想别人已经跑到了哪里。我只专注于脚下的每一步，每一次呼吸。我开始感觉到一种奇妙的轻松，好像所有的压力和不安都随着汗水蒸发掉了。
终于，我看到了终点线。那一刻，我感到了前所未有的兴奋和自豪。我冲过了终点线，尽管成绩并不出众，但我知道，我完成了一件对我来说意义非凡的事情。我超越了自我，我证明了自己。
这次长跑比赛的经历让我明白了一个道理：每个人都有无限的潜能，关键在于我们是否愿意去挑战自我，去超越自我。无论是在学习上还是在生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战。但只要我们勇敢地面对它们，不断地努力和坚持，我们就能够超越自我，实现自己的目标。
超越自我，不仅仅是一种行为，更是一种态度，一种精神。它告诉我们，无论起点多么低，只要我们不放弃，就能够创造出属于自己的辉煌。所以，让我们一起勇敢地迈出那一步，去超越自我，去追寻更美好的未来。
高中作文第3篇：
超越自我的作文
在人生的旅途中，我们常常被自我设限所束缚，被习惯性的思维和行为模式所限制。然而，真正的成长和进步往往来自于勇于超越自我，挑战极限。超越自我不仅仅是一种行为，更是一种态度，一种精神，一种对生活无限可能的追求。
记得有一次学校组织的马拉松比赛，我作为班级的代表参加。虽然我平时也有跑步的习惯，但对于马拉松这样长距离的赛事，我并没有足够的信心。比赛当天，我看到其他选手都精神饱满，准备充分，心里不免有些紧张。比赛开始后，我尽力跟上大部队，但随着距离的增加，我开始感到体力不支，呼吸也变得困难起来。
就在我想要放弃的时候，我想起了自己平时训练时的辛苦，想起了老师和同学们的鼓励和支持。我告诉自己，现在放弃就意味着之前的努力都白费了，我必须坚持下去。于是，我调整呼吸，放慢脚步，开始以一种更为稳健的节奏继续前进。
随着时间的推移，我逐渐超越了一些体力不支的选手。每超越一个人，我都感到一种莫名的成就感。我开始意识到，超越他人并不是我最主要的任务，真正的挑战在于超越自我，战胜内心的恐惧和疲惫。我告诉自己，每一步都是对自我极限的挑战，每一步都是对自我意志的考验。
最终，我虽然没有获得名次，但对我来说，完成比赛本身就是一种胜利。我超越了自我，证明了即使面对困难和挑战，我也能够坚持不懈，勇往直前。这次经历让我深刻地认识到，人生中的每一次挑战都是一次超越自我的机会，只有敢于挑战，才能不断进步，才能更好地实现自我价值。
超越自我是一种不懈的追求，是一种积极的生活态度。它告诉我们，无论面对多么艰难的困境，只要我们勇敢地跨出那一步，不断挑战自我，就一定能够发现更加强大的自己。在未来的道路上，我将继续秉持这种精神，不断超越自我，追求更高的目标，实现更加精彩的人生。
